Astaxantina: Antioxidantul puternic cu beneficii unice pentru pielea ta

Cu siguranță e important să luăm în considerare o serie de factori atunci când vine vorba de îngrijirea pielii noastre, în scopul de a obține cele mai eficiente rezultate. Prin urmare, recunoaștem că un prim pas adecvat este să înțelegem mai bine proprietățile ingredientelor active, cu beneficiile și impactul lor asupra pielii și corpului.

Atenția deosebită pe care specialiștii o acordă în continuare subiectului legat procesului de îmbătrânire, mai exact longevității umane, ne arată noi studii în ceea ce privește eficacitatea dovedită a antioxidanților; de a preveni stresul oxidativ și poate alte boli legate de vârstă.

Poate esti un bun cunoscător sau abia ai pășit spre “universul îngrijirii pielii”, dar astaxantin este un antioxidant care merită atenția ta. Totuși, care este super-puterea acestui antioxidant și de ce sunt atât de multe dezbateri în jurul său?

Să întelegem mai bine astaxantina; face parte din familia carotenoide, ce este divizată în două clase principale, caroten si xantofile. Carotenoizii sunt pigmenți organici cu nuanțe de roșu, galben și portocaliu; întâlniți în natură la plante, fructe, legume, alge, ciuperci, drojdii etc [1]

Astaxantin este înțeles ca un carotenoid xantofil, regăsit din abundență la anumite tipuri de microalge, ciuperci, bacterii, și are „proprietăți antioxidante cu antiinflamatorii” remarcabile. [1] Este un fitonutrient sub formă de pigment roșu intens și ofera diverse nuanțe, de la roșu spre roz; multiplelor organisme vii din mări, lacuri și oceane. Și în unele cazuri, anumitor specii de păsări, ca flamingo. [2]

De peste 20 de ani, extractul de astaxantin din microalga H. Pluvialis este certificat „ca aditiv colorant în furajele pentru somon și ca supliment alimentar pentru consumul uman în Europa, Japonia și SUA”.. [3]

Acestea fiind spuse, acest antioxidant a arătat rezultate promițătoare în studiile de laborator. Cu toate acestea, studiile pe oameni nu sunt foarte avansate, așa că mai avem multe de învățat, legat de aplicarea directă pe piele, dar și despre formularea produselor cosmetice cu astaxantin.

Astaxantin este un „antioxidant mai puternic și captator de radicali liberi decât carotenoizii” și poate fi cu ușurință încorporat în îngrijirea tenului tău. [1] Astaxantina poate stimula sinteza de colagen, și astfel să îmbunătățească nivelul de elastină (elasticitate) la nivelul dermei. Mai mult decât atât, poate ajuta la recuperarea pielii deteriorate, atât de factori biologici naturali, cât și prin expunerea la razele UV. [4]

Mai pe scurt, astaxantina ar putea proteja bariera naturală a pielii și combate fotoîmbătrânirea: riduri, pete solare, telangiectazii, textură neuniformă; riduri fine, roșeață și pete de vârstă. [5]

• Este un antioxidant puternic

Potrivit unui studiu din 2018, astaxantina este un „antioxidant superior” și un antiradicalar, cu o puternică capacitate de a combate stresul oxidativ. [3]

• Are proprietăți antiinflamatorii

Studiile recente, precizează că poate avea implicații pozitive pentru tratarea anumitor „boli inflamatorii ale pielii, cum ar fi psoriazisul și dermatita atopică”. [3]

În plus, astaxantina poate fi un candidat potrivit dacă aveți anumite sensibilități ale tenului, roșeață sau inflamații induse de razele solare.

• Efecte de îmbunătățire a sistemului imunitar

Din ultimele teste de laborator revizuite, astaxantina „poate spori răspunsurile imune și poate exercita activitate antitumorală”. Mai pe scurt, producția de anticorpi este stimulată, iar sistemul imunitar luptă împotriva virușilor și chiar a melanomului. [3] Deci, sperăm că, în viitor, aceste descoperiri să fie aduse și în beneficiul umanității.

• Suprimă leziunile celulare cauzate de radicalii liberi

Astaxantin este un antioxidant deosebit de puternic, chiar denumit “cel mai puternic antioxidant din natură”, mai ales pentru capacitatea sa de a suprima eficient daunele cauzate de radicalii liberi.

Același studiu din 2018 arată că poate ajuta la protejarea „împotriva progresiei timpurii a rănilor de arsură” prin reglarea producției de radicali liberi. [3] 

• Îmbunătățește capacitatea de reparare a ADN-ului celulelor expuse la radiații UV

Prin expunerea pielii la radiații UV se provoacă leziuni ale ADN-ului. În încercarea organismului uman de a repara aceste daune aduse anterior ADN-ului, se generează noi activități și modificări la nivel celular, ce adesea pot rezulta mutații. Deci, „astaxantina inhibă deteriorarea ADN-ului indusă de UV și crește expresia enzimelor care răspund la stresul oxidativ și pot ajuta la menținerea stabilității genomice și la contracararea daunelor ADN”. [3]

În urma testelor, s-a dovedit că Astaxantin ar putea încetini creșterea celulelor canceroase de piele.

Astaxantin are efecte secundare minime, mai ales dacă este utilizat local, prin creme sau seruri și este descris ca “un compus promițător în domeniul dermatologiei”. [3]

Dacă te-ai decis până acum că doresti să utilizezi un ser, cremă, mască sau ulei cu astaxantin, asigurați-vă că aplicați produsul pe o piele curată; ca orice alt antioxidant, dimineața și seara. Un sfat util este să îl folosiți alături de alți antioxidanți, cum ar fi vitamina C (forma uleioasă) și E, pentru a potența efectele dorite. [6]

Extractul de Haematococcus Pluvialis este un tip de algă verde (microalgă) cu cel mai bogat conținut de astaxantin și este ingredientul principal de urmărit, dacă dorești să incorporezi acest antioxidant în procesul tău de îngrijire a pielii. [7]

Pe măsură ce încep să enumerez produsele, este important să stiți că în 2012 a fost efectuată singura documentare solidă cu privire la administrarea cosmetică și orală a astaxantinei. [4] A început în Japonia ca o tendință locală, iar în prezent este abordată de marii producători de cosmetice din întreaga lume

Din selecția mea, voi enumera șase produse care includ ca unul dintre ingrediente extractul de Haematococcus Pluvialis sau alte extracte și forme de astaxantin:

• Rovectin Barrier Repair Face & Body Cream
• DHC Astaxanthin Collagen All-in-One Gel
• Mirai Clinical Purifying & Hydrating Face Wash With Astaxanthin & Green Tea. Cu uleiuri esențiale, ca unul dintre ultimele ingrediente.
• Katess Astaxanthin Day Serum
• AZN Labs Afterglow Ampoule; pare un produs foarte scump.
• Paula’s Choice Super Antioxidant Concentrate Serum; conține și retinol.
• NIOD SURVIVAL 0; cu melanină și superoxid dismutaza.
• Derma E Anti-Aging Regenerative Night Cream. Conține uleiuri esențiale și retinol.

În cele din urmă, ca și în cazul oricărui antioxidant din produsele cosmetice, în special unul care este relativ nou în industrie, cum ar fi astaxantin, există anumite limitări. Cu alte cuvinte, nu știm încă dacă este cu adevărat capabil să elimine radicalii liberi sau cât de stabil este într-o formă topică. După cercetările mele, simt cu adevărat că astaxantina este uimitoare și poate fi un ingredient promițător. Cu toate acestea, există un număr limitat de studii efectuate până acum și e necesar să colectăm mai multe date cu privire la utilizarea corectă si efectivă pe oameni.

În ceea ce privește suplimentarea cu astaxantin, acest subiect este în afara expertizei mele. Dar pot spune mai multe despre consumul nutrienților potriviți, cum ar fi vitaminele și antioxidanții, din surse alimentare, în articolele mele viitoare. De exemplu, in cazul meu, astaxantina vine din consumul de somon și creveți. Și pentru aportul altor surse de antioxidanți cel mai des consum: ceai verde, morcovi, afine, rodii, zmeură și cafea.